首先需要胆量,一个人如果有胆量上去那么他已经成功了一半,如果可以让自己放松下来从容的面对大家那么他又成功了一半,最后的一部分需要大量的练习和情感的表达,演讲是一个需要大量准备和塑造的过程,如果想锻炼自己的演讲和口才能力,那么就需要大量的练习,在不同的环境下可以进行演讲和去表达自己的情感,只有多次的练习,口才和演讲才可以提高。演讲没有捷径只有大量的练习才可以获得锻炼的效果。