1、这种情况是由于风热感冒引起的,一般可以口服点风热感冒颗粒治疗,或者是贴一个感冒贴也可以去专业的按摩店做做按摩推拿。 2、要多喝水,多吃点儿新鲜的蔬菜水果,少吃些油腻辛辣的食物。 3、不要熬夜,不要抽烟喝酒,作息规律,保证充足的睡眠。