喝VC 泡腾片对身体好吗？如果不是特别需要，建议泡腾片还是少喝，如果出现近期有口腔溃疡或者免疫力下降的问题，可以适当的用VC 泡腾片补充一下，但是如果在平时想要补充维生素C，建议还是从食物中摄取，或者吃一些复合维生素及矿物质补充剂进行补充。
另外泡腾片中维生素C含量比较高，如果长期吃，中断后会出现败血症的问题。另外泡腾片中还富含钠，会增加钠的摄入量，子呢个价高血压的风险，所以VC 泡腾片可以喝，但是不建议经常喝，更不建议作为平时的营养素的一个补充来源。
那么对于有心脑血管疾病的人来说，VC 泡腾片中富含的钠更不适合，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果来补充维生素C。
