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咖啡可以减肥(减肥咖啡真,有效吗)

1、减肥喝咖啡的时候并不能够达到良好的效果,但是咖啡因的话是会使人兴奋的,所以在减肥期间的时候也要少喝一些咖啡,减肥还是需要科学的方法来进行减肥的,例如通过控制饮食或者是运动减肥,效果都是比较不错的,但是减肥是一个比较漫长的过程,是需要长期坚持。

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