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孕妇能不能吃草鱼(孕妇吃草鱼怎么做)

1、孕妇吃草鱼可以做成清蒸草鱼也可以做成鱼汤来喝。
2、草鱼也是含有丰富蛋白的,对孕妇以及胎儿都是可以起到很好的帮助作用。
3、但也要注意不要一次吃的太多的鱼肉,以免导致出现消化不良的情况,也不要吃隔夜的鱼肉,因为隔夜的鱼肉里面也是含有一定细菌的。

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