这是正常现象，不要紧！
怀孕4个月前后，子宫增大到超出了骨盆。如果用手测量的话，宫底已经抬高到肚脐以下大约7.5~10cm的位置。
子宫增大之后，子宫两侧的韧带和骨盆为了适应胎儿的生长发育，就会向外沿扩张同时韧带和肌肉组织也会产生牵拉作用。这样孕妈妈会感觉到腹部发紧、发硬，甚至腹部一侧还会出现轻微的触痛感。
一般来说子宫增大之后，孕妈妈会有一个逐渐适应的过程。等到妈妈慢慢习惯了，这种腹部发紧发硬的感觉妈妈就不会那么敏感了。因此孕妈妈不要担心就好了。
如果有伴随疼痛时，最好还是及时看医生；也有一些孕妈妈会出现鼻腔粘膜充血或者出血症状，通常这都是孕期激素变化导致的内分泌失调，一般会自动好转；如果一直流鼻血，这时要去医院检查一下是否有妊娠高血压。
总的来说，怀孕4个月前后子宫增大了，大部分的孕妈妈开始显怀了。子宫增大超出了骨盆就会导致腹部发紧发硬，这是正常现象。并不是有些人所认为的“宫缩”，安心养胎吧！
祝你好孕！
