1、羊水指数的正常范围应该在8到18左右的，建议看一下停经的时间及时到医院做进一步的检查，这段时间内应该及时的休息补水，如果在怀孕的后期发现羊水少会比较好危险，容易导致胎儿宫内缺氧的情况，建议多吃易消化的食物，注意观察胎动。
