1、子宫轻度下垂，一般是由于子宫韧带松弛出现的症状，采用睡觉时候垫高屁股的方法一般没有效果。 2、平时要注意膳食方面多吃一些含膳食纤维比较多的食物，保持大小便通畅，避免出现便秘等症状，同时需要尽量避免重体力劳动。 3、可以就诊中医，服用一些补中益气的中药治疗，效果比较好。
