通用大项目：大多数医院设置的常规体检套餐基本上包括这些主要的通用体检项目，比如血脂血糖、尿检、血压、心电图、胸片、肝肾功能检查、血脂检查、肿瘤三项检查、肝胆脾B超检查、X光检查等等，这些项目对常见的、关键的健康隐患有着最基础的把关，可起到第一道防线的作用。
人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点。因此中年人应当注意：
1.增加心脏检查。平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适，尤其有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人，必要时可以做心脏负荷试验、24小时动态心电图及心脏彩超。
2.增加脑部检查。常规体检中一般不包括脑部。但经常头晕、头痛、眼花的老人，建议做脑血管超声、头颅CT或脑部核磁，以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。颈动脉B超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血情况。
3.增加胃肠镜检查。慢性胃炎、肠炎、肝炎等消化系统疾病，如果不及时根治，都有癌变的可能。虽然胃肠镜这种有创检查不要轻易做，但45岁以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎家族史的人，检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变，或大便性状改变，如血便等，应立即请肛肠科医生诊断。
4.增加大便潜血试验、肛门指检。特别是大便潜血试验，很多老年人在体检时都会忽略该项目，而该项目是排除直肠肿瘤最直接、最经济的办法。
最后，建议身体健康以及中青年人群每年体检一次，慢性疾病患者和老年人半年体检一次，及时掌握身体状况，保障的不是一时，而是一生。
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