1、是可以吃生菜的,生菜也是一种粗纤维类的食物,也是可以帮助宝宝消化的,也是可以防止宝宝出现便秘的情况,在吃生菜时也要清洗干净,防止菜里面有小虫子。 2、也要注意用量,如果一次吃的太多,也是会导致宝宝出现大便偏稀的情况。 3、也可以让宝宝适当的吃一些肉类来进行营养补充。