1、嘴巴上火可以吃些橙子、猕猴桃等水果，这些水果对于治疗嘴巴上火是有一定作用的。 2、平时可以适当的喝些菊花茶来进行缓解，这对于治疗上火是有帮助的。 3、生活上要按时休息，不要经常熬夜；同时要经常做些运动来锻炼自己的身体，这对于提高个人的免疫力是有帮助的。
