1、中国营养学会提出了食物指南，并形象地称为“4+1营养金字塔”（即“营养金字塔”）。 2、"4+1"指每日膳食中应当包括“粮、豆类”，“蔬菜、水果”，“奶和奶制品”，“禽、肉、鱼、蛋”四类食物，以这四类食物作为基础，适当增加“盐、油、糖”。
