第一，孩子不注意力集中体现在写作业和读书时。那么家长在孩子写作业及读书时，家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平，为什么你们能玩，我就不行呢？当然家长更不能带着生气和不耐烦的语气对孩子说：“你怎么又不好好写作业”“你就不能好好上课听老师讲吗”等等。咱们要让孩子明白，孩子在学习写作业，家长也在学习工作。这样，孩子心理平衡，更不会出现更多的想法，只有一心写作业，一心学习。
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第二，当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候，家长不应该去打扰孩子。这是孩子专注的时候，一心不二用，而且现在就是孩子培养注意力的最佳时间。不要应该家长不耐烦的呼唤孩子，影响了孩子的美好时光。慢慢的孩子做任何和事情都会有自己的思维和从中寻找自己的乐趣。注意力当然就形成了。
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第三，对于一些注意力不集中，而对小礼物感兴趣的孩子（当然每个孩子都喜欢礼物的奖品），家长可以和孩子一起制作一张奖罚计划表。如果今天在学校表现好，受到了老师的表扬或者回家的家庭作业完成的很认真。家长可以给予一定的奖励和鼓励。（不能天天奖也有罚的时候而且每天奖励，孩子就腻了，家长可以换一种奖励方式比如，星期天带孩子去参观博物馆等等）
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第四，经常主动和孩子做一些孩子喜欢的游戏，或者陪孩子玩他自己的游戏。因为孩子喜欢的游戏是孩子的兴趣爱好，自然在玩起来特别能够集中自己的注意力。在这里我建议几种游戏，两张卡片找不同，给复杂的画涂颜色等等。
