1、将手机qq升级到5.1，登录手机qq，在手机qq动态选项里点击右上角的管理，如下图所示。
3、点击健康旁边的灰暗色按钮打开qq健康中心功能，打开后，健康会变成绿色，成功开启qq健康中心后，在点击左上角的动态，如下图所示。
5、打开qq健康中心界面后，在这里我们可以看到健康指数，还能看到运动需要哪些项目参数，如体重，喝水量，肺活量等等。
