三个月的宝宝是可以吃清火宝的,它属于清热解毒的中成药,对于宝宝上火有一定的辅助治疗的效果。但是不要自己盲目的合用药物,要在医生的指异帮助下使用比较好。平时应该给小宝宝适量喝点温水,保持室内空气的清洁度,注意室内通风消毒,由于宝宝新陈代谢比较旺盛,穿的衣服和被褥应该比成年人少一些,不容易造成宝宝身体的不适。