1、沙棘果油是可以在餐前吃的，一次吃五毫升上下就可以了，每天吃三次左右即可，还可以在早上空腹服用十毫升，早晨吃一次。 2、中午吃一次，早晨空腹吃沙棘果油或者晚上睡觉前吃一次效果是最好的。 3、沙棘果油能够 保护肝脏。 4、沙棘果油能够 减轻抗生素。
