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儿童睡眠时间标准(大学生最佳睡眠时间是多长)

1、大学生都属成年人了，再加上学习、动脑，就应该保持八个小时以上的睡眠，过度熬夜造成身心疲劳对身体不利！所以大学生以及其他在校学生，都需要养成按时作息的好习惯！有了好身体才会有美好未来！谢邀！。

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