1、整个手臂出现酸痛，有可能是由于颈椎病压迫到神经而引起的，可以到医院做个颈椎ct，明确诊断，可以服用非甾体类止痛药，配合营养神经的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱。 2、平常不要低头过多，要注意保持良好的日常生活姿势，可以多做吊单杠运动，多做米字操。
