手指脱皮吃什么(手指上掉皮是身体缺什么)

1、应该是缺乏某种维生素的原因造成的，也要观察脱皮的严重程度，如果情况严重，需要到正规医院做微量元素和血常规的检查，平时可以增加营养，多吃一些胡萝卜，菠菜，以及新鲜的蔬菜和水果等等，保持营养丰富，不要挑食，另外脱皮的时候不要用手去硬撕，防止局部出现出血或者感染。