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《黄帝内经》言男子：“四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白！”
就是说男子32岁的时候，身体机能处于一生的巅峰，40岁的时候身体开始衰退，48岁的时候阳气衰，开始有白头发，白胡须。
所以，你38岁开始出现白头发，白胡须是早了点。
但现代人压力过大，休息、饮食等生活作息时间不规律，导致身体机能下降是常见的事！
所以，建议你去找中医调理一下！
