重庆没有直达南溪的火车。重庆菜园坝火车站每天有一趟到宜宾的火车，到了宜宾再转汽车到南溪。
相比火车而言，在重庆直接坐汽车要方便得多。
重庆菜园坝汽车站到南溪的汽车发车时间是：910 1200 1630，票价82；重庆龙头寺汽车站到南溪的汽车发车时间是：8：30 9：30 13：20 16：10 17：45，票价85；两小时多点到南溪客运中心站下。
自驾车的话： 驾车路线：全程约277.2公里起点：重庆市1.重庆市内驾车方案1) 从起点向正西方向出发，行驶40米，稍向左转进入隧道2) 沿隧道行驶200米，直行3) 行驶30米，右前方转弯4) 行驶90米，右前方转弯进入人民路5) 沿人民路行驶170米，过右侧的市级机关综合办公大楼约180米后，直行6) 行驶30米，左前方转弯7) 行驶30米，朝嘉陵江大桥/牛角沱方向，右前方转弯进入环岛8) 沿环岛行驶50米，在第2个出口，直行进入嘉陵桥路9) 沿嘉陵桥路行驶300米，左转上匝道10) 沿匝道行驶220米，左前方转弯进入四新路11) 沿四新路行驶80米，朝化龙桥/红岩村/沙坪坝方向，稍向右转进入牛角沱立交桥12) 沿牛角沱立交桥行驶100米，过牛角沱立交桥，右前方转弯进入牛角沱立交桥13) 沿牛角沱立交桥行驶10米，直行进入上清寺路14) 沿上清寺路行驶160米，朝嘉陵江滨路/华村立交/沙坪坝方向，稍向右转上匝道15) 沿匝道行驶310米，直行进入嘉陵江滨江路16) 沿嘉陵江滨江路行驶1.5公里，直行进入华村立交桥17) 沿华村立交桥行驶90米，朝嘉华大桥/大坪/重庆天地/菜袁路方向，稍向右转进入华村立交桥18) 沿华村立交桥行驶290米，朝嘉华大桥/黄沙溪立交/大坪方向，稍向右转进入华村立交桥19) 沿华村立交桥行驶150米，朝黄沙溪立交/大坪方向，稍向右转进入华村立交桥20) 沿华村立交桥行驶150米，朝黄沙溪立交方向，稍向左转进入华村立交桥21) 沿华村立交桥行驶210米，过华村立交桥约180米后，直行进入嘉华隧道22) 沿嘉华隧道行驶1.4公里，朝菜园坝/九滨路方向，直行进入黄沙溪立交桥23) 沿黄沙溪立交桥行驶1.3公里，朝谢家湾立交/海峡路/南岸区方向，稍向右转上匝道24) 沿匝道行驶370米，过鹅公岩立交，朝谢家湾立交/大公馆立交/成渝高速方向，右前方转弯进入鹅公岩立交25) 沿鹅公岩立交行驶500米，右前方转弯进入鹅公岩立交26) 沿鹅公岩立交行驶160米，直行进入鹅公岩大桥27) 沿鹅公岩大桥行驶100米，朝龙腾大道/大公馆/陈家坪/成渝高速方向，稍向右转进入谢家湾立交桥28) 沿谢家湾立交桥行驶320米，过谢家湾立交桥约270米后，直行进入龙腾大道29) 沿龙腾大道行驶470米，朝陈家坪/成渝高速方向，稍向右转进入大公馆立交桥30) 沿大公馆立交桥行驶380米，过大公馆立交桥约280米后，直行进入龙腾大道31) 沿龙腾大道行驶1.4公里，过左侧的华宇大厦约90米后，朝成渝高速/内环快速方向，直行进入陈家坪立交桥32) 沿陈家坪立交桥行驶560米，直行进入渝昆高速公路33) 沿渝昆高速公路行驶2.1公里，直行进入二郎立交桥34) 沿二郎立交桥行驶440米，过二郎立交桥约250米后，直行进入渝昆高速公路35) 沿渝昆高速公路行驶1.6公里，朝合江/永川/G85/G93方向，稍向右转进入西环立交36) 沿西环立交行驶250米，过西环立交约190米后，直行进入渝昆高速公路37) 沿渝昆高速公路行驶610米，直行进入中梁山隧道38) 沿中梁山隧道行驶3.2公里，直行进入渝昆高速公路39) 沿渝昆高速公路行驶100米，直行进入中梁山隧道40) 沿中梁山隧道行驶410米，直行进入渝昆高速公路41) 沿渝昆高速公路行驶580米，直行进入宋家沟1号隧道42) 沿宋家沟1号隧道行驶180米，直行进入渝昆高速公路43) 沿渝昆高速公路行驶1.8公里，稍向左转进入白市驿互通44) 沿白市驿互通行驶170米，过白市驿互通约100米后，直行进入渝昆高速公路45) 沿渝昆高速公路行驶8.3公里，朝走马/G85/永川/内江方向，稍向右转进入绕城成渝互通46) 沿绕城成渝互通行驶1.1公里，直行进入渝昆高速公路47) 沿渝昆高速公路行驶740米，稍向右转进入走马互通48) 沿走马互通行驶150米，过走马互通约70米后，直行进入渝昆高速公路49) 沿渝昆高速公路行驶1.1公里，过慈云村约150米后，直行进入缙云隧道50) 沿缙云隧道行驶2.5公里，直行进入渝昆高速公路51) 沿渝昆高速公路行驶11.1公里，稍向右转进入丁家互通2.沿丁家互通行驶180米，过丁家互通约120米后，直行进入渝昆高速公路3.沿渝昆高速公路行驶22.5公里，直行进入永川互通4.沿永川互通行驶900米，直行进入渝昆高速公路5.沿渝昆高速公路行驶21.4公里，稍向右转进入邮亭互通6.沿邮亭互通行驶160米，过邮亭互通约170米后，直行进入渝昆高速公路7.沿渝昆高速公路行驶10.8公里，稍向右转进入荣昌东互通8.沿荣昌东互通行驶100米，过荣昌东互通约100米后，直行进入渝昆高速公路9.沿渝昆高速公路行驶2.9公里，直行进入荣昌互通10.沿荣昌互通行驶200米，过荣昌互通约220米后，直行进入渝昆高速公路11.沿渝昆高速公路行驶13.1公里，稍向左转进入荣隆互通12.沿荣隆互通行驶100米，过荣隆互通约130米后，直行进入渝昆高速公路13.沿渝昆高速公路行驶3.9公里，直行进入成渝高速公路14.沿成渝高速公路行驶14.2公里，朝泸州/隆昌/G76方向，稍向右转上匝道15.沿匝道行驶720米，在入口，进入隆纳高速公路16.沿隆纳高速公路行驶73.1公里，朝渠坝/重庆/宜宾/G93方向，稍向右转进入白鹤林立交桥17.沿白鹤林立交桥行驶150米，过梁山约230米后，朝南溪/宜宾/G93方向，稍向右转进入白鹤林立交桥18.宜宾市内驾车方案1) 沿白鹤林立交桥行驶740米，过白鹤林立交桥，在入口，进入成渝环线高速公路2) 沿成渝环线高速公路行驶3.8公里，直行进入牟家岩隧道3) 沿牟家岩隧道行驶960米，直行进入成渝环线高速公路4) 沿成渝环线高速公路行驶16.7公里，直行进入马福寨隧道5) 沿马福寨隧道行驶870米，直行进入成渝环线高速公路6) 沿成渝环线高速公路行驶800米，直行进入马颈子隧道7) 沿马颈子隧道行驶670米，直行进入成渝环线高速公路8) 沿成渝环线高速公路行驶4.9公里，直行进入二陡岩隧道9) 沿二陡岩隧道行驶3.7公里，直行进入成渝环线高速公路10) 沿成渝环线高速公路行驶9.7公里，直行进入南溪隧道11) 沿南溪隧道行驶2.7公里，直行进入成渝环线高速公路12) 沿成渝环线高速公路行驶20米，直行进入南溪长江大桥13) 沿南溪长江大桥行驶1.3公里，直行进入成渝环线高速公路14) 沿成渝环线高速公路行驶5.5公里，在罗龙/南溪/S307出口，上匝道15) 沿匝道行驶390米，右前方转弯16) 行驶400米，朝南溪方向，稍向右转上匝道17) 沿匝道行驶50米，右前方转弯进入S30718) 沿S307行驶8.6公里，过右侧的南溪县委党校约240米后，调头进入S30719) 沿S307行驶310米，到达终点终点：南溪县
