含碱 - 安徽经济信息网

含碱性的食物和水果有哪些(哪些蔬菜富含碱性)

人体需要的营养要从多种类的食物中获取，种类越多，越齐全；不管是呈酸性还是呈碱性的食物，只要是质量合格，不变质的食物，都能给人体提供需要的营养。人们口中所谓的食物的...

1、1、弱碱性食品：红豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 2、2、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、苹果、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。 3、3、强碱性食...

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