提神 - 安徽经济信息网

犯困怎么快速提神(学习时感到困了，有哪些最直接的提神方法)

1、有很多方法可以提神：1、剧烈运动10分钟；2、用凉水洗脸或用湿毛巾敷额头和后颈；3、闭目听音乐舒缓一下神经；4、打10分钟小盹。...

1.薄荷油清凉油或者风油精之类的东西，很简单，滴几滴在掌心，搓热后按摩太阳穴，并且在鼻下熏闻。风油精还可以滴一两滴在温水里服用，提神效果极好。 2.双手的指尖轻轻敲头顶...

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