颈椎 - 安徽经济信息网

颈椎枕头正确枕法图片(高低枕头的正确枕法)

1、1、这个枕头叫做记忆枕，记忆枕的正面是一边高一边低的，设计符合颈部的生理曲线，有利于缓解颈部疲劳。 2、2、正确睡法是：把记忆枕高一边的小凹枕槽贴着脖子，头部稍向外...

1、颈椎退行性病变主要是指颈椎关节的老化，患者会出现颈椎关节的骨质增生以及关节间隙变窄，会引起活动受限或者疼痛等症状，患者可以根据临床病情对症治疗，通过物理疗法，中...

颈枕是用来对颈椎进行矫正的，枕头不宜过高或过低，要求以能维持人体生理曲线，质地柔软，透气性好的，高度8～10厘米为宜。颈枕初始使用建议从5分钟开始，逐天增加1分钟，最长...

1、没有一招制胜的法宝。 2、笼统地说，首先请专业人士排除严重的问题如需要手术的情况，然后做功能训练，最好是专业的评估后制定个性化的康复方案。...