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减肥吃什么水果好(减肥吃点什么水果好)

水果中含有丰富的营养，能为人体补充能量，提高身体免疫力，还能瘦身纤体。但不是所有水果都能减肥，到底哪些么水果能减肥？今天就给大家推荐6种减肥效果很好的水果。苹果苹...

没事山药味甘，性平，可补脾养胃，生津益肺，家常菜做法一般以清炒、炖排骨为常见。方法/步骤将山药削皮，冲洗后滚刀法切块，之后浸泡在冷水中。切的时候最好戴上手套，不然手...

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