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篮球单手肩上投篮教案(打方向盘的正确方法是什么?有哪些驾驶技巧分享)
开车其实不止是一门技能,它内在蕴含着许许多多的学问。问你会不会开车,你说会。凭什么?因为你能从A地将车开往B地,因为在驾校学过,因为你的驾驶技能经过国家认证,有国家...
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2022年09月09日
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原地单手肩上投篮教案(发展幼儿的上肢力量有哪些户外体育活动教案)
使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 活动目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 活动过程: 1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保...
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2022年09月09日
22
篮球单手肩上投篮教案(篮球手上基本功训练教案)
一、准备部分 慢跑,原地徒手操 二、基本部分 1、搓球练习。幼儿右手抱球,根据教练的口令,左边右边搓动,老师喊;左搓搓,幼儿喊右搓搓。 2、滚球。双脚站立分开,球贴于地面...
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2022年09月04日
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原地单手肩上投篮教案(投篮怎样用手腕、手指拨球让球有足够的旋转)
投篮手腕(无球)要领 1、手背向小臂后仰,形成一定角度 2、手指向篮筐方向前压,出手后放松指向篮筐是自然停止 3、举起投篮手时,手指尽量分开到最大角度,要感到疼痛时随即放...
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2022年09月04日
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