治疗方案：
1.早睡早起，保证每天8小时的睡眠
2.学会调整压力
3.坚持有氧运动
当然，这个时候有条件的话，也可以做一下毛囊检测，排除头皮环境异常引起的脱发，这个时期还是可以采取药物以及头皮环境改善去增加毛囊的营业和供给，明显增加发量的。
但是并不排除雄脱的可能，如果你十八九岁就出现这种情况，或者掉发非常严重，就要引起警惕，趁早检查并用药控制。
已经出现明显光秃，但还在可控范围内
这种类型的脱发一般来说都已经过了大几年的光景，发际线后移明显，存活的毛囊非常少，头顶光秃明显.
治疗方案：植发
