是不是有的人更聪明呢？的确，人禀赋各有差异，有的天赋异禀，有的人资质稍差。不过人的智力是差不多的，只是开发程度不一样，所谓天赋就如同矿石，有的天然裸露在外，有的深埋于地下，但只要勤于开启自己的＂潜能＂，就可以达到自己不能达到的目标。在人的潜能开发上，提升记忆力绝对是个重要方面。记忆力好的人为什么让人感觉更聪明呢？因为他们往往更容易博闻强识，知道的东西多了，自然也就变＂聪明＂了。
而且记忆力好的人，学习效率也更高，试想从记住基础知识再到理解运用，识记的时间大大缩短，有更多时间实践，这样的学生是不是成绩更好呢？学习效率是开拖拉机和开跑车的区别，学习加速度，是许多人所追求的。所以不要抱怨自己的记忆力差，而是要有自信心，去想办法提升自己的记忆力，记忆力可以提升，这已经不是什么秘密了，那么应该怎么做呢？笔者有以下几个小建议。
一、饮食上做出改变。
大脑是个惊人的耗能器官，重量虽然只是全身的2％，却可以消耗20％的热量。所以提供足够的营养才能让它更高效运转。平常多吃些含高蛋白和维生素的食品，均衡的饮食能保障自己身体所需，为大脑提供更多营养，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、水果等。就像运动员需要加强营养一样，脑力训练者也必须注重自己的饮食搭配，确保身体机能能正常发挥。另外就是避免大量饮酒，少吃垃圾食品，减少不良的饮食习惯。
二、进行系统地训练。
想要增强大脑的功能，必须进行专项训练，刻苦勤奋去练脑，就像把刀子磨快了去砍柴，是事半功倍的。无数的实例证明，训练过后的人再去学习，成绩得到显著提高。自学是一种方法，如果有条件，找个培训机构学习更好，系统学习，互相切磋可以保持学习的持续性
三、要注意以下几个要点 。
