1、每种dha需要的摄取量都是不一样的。 2、正常的需要200毫克左右就可以。 3、但是给宝宝吃的话,一天100毫克就可以。 4、要注意的是dha不能和饭一起吃这样会影响药效。 5、在一天中任何时候吃都是可以的。 6、但是如果孩子感冒拉肚子的话,就先不要吃。