糖尿病是影响人们健康和生命的常见病，属于内分泌代谢系统疾病，以高血糖为主要标志，最可怕的是糖尿病并发症，糖尿病足、糖尿病眼、糖尿病肾，让人望而生畏，已成为威胁人类健康的第三大杀手。
如果你的身体出现下面几种信号表现，那么说明你要警惕糖尿病了，出现的信号越多，说明越危险。
警惕糖尿病的几个身体信号
1、多食多饮多尿，体重减少;
2、眼睛容易疲劳、视力下降、视线模糊;
3、饭后一小时有饥饿感;
4、身体感觉疲惫、乏力;
5、皮肤干痒，常常难以入睡;
6、伤口难愈合;
7、尿路感染，一般的尿路感染多起源于下尿道;
8、胃肠道功能失调，出现顽固性、间歇性的腹泻与便秘;
9、凡感耳痒，且耳垢异常增多者;
10、性功能障碍，特别是中年肥胖者;
11、喉咙干燥;
12、感染，可以发生在皮肤、口腔、泌尿系统、肺部等部位;
13、末梢神经炎，出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等现象。
14、皮肤疱疹、皮肤长癣、毛囊炎;
15、口腔烧灼感、牙龈红肿、牙周组织水肿、牙齿扣痛、松动、脱落等;
16、常在饭后、运动后出汗，伴有口渴。
以上是糖尿病的一些早期症状，自己对号入座一下。如果符合7条以上，请及时去检查诊断，防患于未然总是好的。
预防糖尿病，教你几个小茶方，日常用来代茶饮，可以有效预防糖尿病及并发症!
配方
1、将白鼓丁根洗净，烘干炒制成茶，备用;
2、取包裹在玉米叶中的玉米须，也就是番麦须，洗净，烘干，备用;
3、玉竹根洗干净，蒸煮后晒干，炒制成茶，备用;
4、野生玫瑰花瓣自然阴干，备用;
5、取番麦须1g，白鼓丁根0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g，碾碎后做成白鼓丁番麦须茶包即可每日取一包泡水代茶饮即可!
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位置：位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。
方法：用一只手的中指，按压另一只的阳池穴部位，刺激该穴，动作要轻柔，缓慢。
两只手分别按压20-30下，每日1-2次均可。
作用：缓解手腕疼痛，手脚冰凉等症，另外现代常用于稳定高血糖。
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