1、谢邀答。 2、人活着,倒底为什么活着?怎样活着?这两个问题,解决的好,"自卑"问题和"想变好"的问题就迎刃而解。 3、先把自我人生的价值,意义搞明白,这是个根本的东西。 4、这个问题解決不好,恕我直言,改变"自卑"和"想变好"的种种想法,只是"想"而己。 5、谢邀答。