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鹿尾巴的功效与作用(鹿尾巴怎样吃法)

鹿尾巴吃法:

食材用料:瘦肉500克,鹿尾巴50克,纯米酒适量,红枣10粒,杜仲等药材适量。步骤如下:

1、先把瘦肉和各种药材一起煲2个小时,熬成汤水;

2、将鹿尾巴切成片状,取25克为一人份

3、不要用清水洗鹿尾巴,用纯米酒浸泡5分钟后可捞起待用;

4、从已煲好的瘦肉药材汤取出两碗汤水,加入鹿尾巴;



5、放入炖盅,慢火炖2到3小时即可.

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