1、怀孕期间可以吃单位的食堂,注意饮食卫生就可以了,饮食的种类要多样化,不要过于的单一,只有均衡的营养才有利于促进宝宝的健康发育,孕期注意不要熬夜和劳累,按时的做好孕期检查,观察一下宝宝的发育是否正常,多吃一些高蛋白的食物补充营养。