实践主题是指改造社会和自然的有意识的活动，理论与实践相结合而开展的课题。在综合实践活动的反思中成长。实践活动是一门走出课本、走出教室、走出传统知识教授方式的课程。
在课程结构上是学校、教师及学生“课程自由度”最大、“课程空间”最广、“课程实施”最为灵活的课程，它取走了罩在学生身上的“玻璃罩”它可以使学生在成长的道路上跳得更高，跳得更远。
实践主题包括：
1. 公益类主题。公益类主题活动是最常见的校外实践活动，大学经常组织公益类主题的校外实践活动。比如“义务宣传活动”“帮扶老人”“战役活动”“信息咨询活动”等。
2. 社会调查类主题。为了得到一些严谨、真实的数据，学校会定期组织一些社会调查类主题的实践活动。比如调查人们对某种物品的喜爱程度、调查某地区脱贫致富情况。
3. 专业知识类主题。这也知识类主题活动主要跟所学专业有关，为了加深对专业的认识以及对专业知识的理解。专业课老师会布置一些专业知识类主题的课外活动，让学生寒暑假的时候去完成。
4. 环保类主题。环保类主题活动也是非常常见的一种校外实践活动。此类活动的目的主要是加强环境保护。比如“清扫公共设施”“植树活动”等。
5. 研学旅行主题。确定主题是研学旅行的关键所在，每一个研学旅行在开始之前，都必须做好研学主题方面的内容。研学旅游有很多主题，比如“科技教育”、“农事体验”、“传统历史文化”、“红色文化教育”“安全教育”等。
