由于黄芪功效甚多，补气升阳为主，又兼具众多功效，因而被世人追捧，但有很多人反应长期或大量喝黄芪会上火，这也是不明原因之人从此弃黄芪而远之的原因，那么黄芪泡水喝，量大到底有坏处吗？哪些人适合喝呢？
黄芪性温，味甘，归肺脾经，除了补气升阳之外，还具有固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌的作用。可应用于气虚乏力、食少便溏、水肿尿少、久泻脱肛、便血崩漏，肺气虚弱、咳喘气短，表虚自汗，气血两虚，半身不遂，痈疽难溃等临床症状。
中药讲究辩证施药，黄芪性温，若用到阴虚火旺或内热亢盛之人，甚至一些正常人，都有可能会出现上火的表现，比如心烦、口腔溃疡、失眠、头晕、血压升高等不良反应，这是目前黄芪发现的最常见的不良反应。阴虚火旺者常表现为手足心热，口干咽燥，潮热盗汗，舌质红无苔，脉细数。
由于瘦人多火，因此身体干瘦之人少食黄芪为宜。黄芪具有固表止汗作用，多数感冒（风寒、风热、阴虚）患者不宜服用黄芪。
结合现代药典，黄芪安全、稳妥、有效的煎服剂量为9-30g，结合患者病情轻重可适当加减黄芪剂量。
黄芪虽然不能用于部分感冒患者，但黄芪可以预防感冒，若非阴虚或内热之人，尤其是疫情期间，可每天服用黄芪15g泡水喝以增强免疫力，若正常人服用期间出现上火，立即减量至9g或停用。
文：卢冬冬/王传航教授
