1、坐月子期间可以吃樱桃,首先,樱桃富含铁,能促进血红蛋白再生,预防和治疗产后贫血,增强产妇健康。 2、其次樱桃富含磷、镁、钾和维生素A,能及时为产妇补充各种营养。 3、此外樱桃还具有补中益气、祛风除湿的功效,有利于防止分娩时风寒侵袭。 4、此外,樱桃还能有效消除产后黄褐斑、妊娠纹等,起到美容的作用。