1、山药红枣能一起吃，具有补气养血的功效。 2、山药具有补脾肺肾,固精止带的作用。 3、大枣具有补中益气,养神，一起吃功效会更好！所以平时可以服用，正常人使用预防疾病，增强免疫力，女性服用效果最佳！特别经期前后服用，都是可以的！但不要空腹服用。
