1、如果想要瘦小腿的话,最有效的方法就是到正规的美容整形医院进行小腿抽脂手术,这种手术可以达到立竿见影的效果,而且瘦下来以后一般是很难出现反弹的效果,在日常生活中还需要注意护理,避免剧烈的运动,在腿部恢复好之前不能做按摩的。