体育，是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。
随着社会的进步和体育事业的不断发展，其目的和内容都大大超出了原来“体育”的范畴，体育的概念也出现了“广义”与“狭义”解释。当用于广义时，一般是指体育运动，其中包括了体育教育、竞技运动和身体锻炼三个方面；用于狭义时，一般是指体育教育。
我个人认为体育在现代生活中的作用有，
1，对个人来说，锻炼身体，增强个人体质的作用。
2，体育可以用于比赛，作于观赏用，以及通过比赛，可以进行人与人，国与国之间的交流。
3，体育可以作为一个职业，例如体育老师，健身房的教练。
4，体育也是一个商业作用，例如健身房等等。
