养胃 - 安徽经济信息网

养胃食物食谱大全(养胃效果最好的食物是什么，如果胃不好，应该怎么办)

感谢邀请。俗话说胃是七分靠养，三分靠吃，虽然的确有一些有益肠胃的食物，但胃部的健康和日常的饮食习惯、生活习惯也是密切相关的。如果胃不好，我们应当怎么办？个人认为有...

1、胃不好，多喝4款养胃粥，胃病不再来！牛奶红枣粥做法：红枣去壳切小块，和大米一起加水煮成粥，最后加入适量的牛奶煮开后食用，有补血养胃的作用。 2、黑米粥做法：黑米提...

第一点，不管得的是什么样的胃病，少吃，七八分饱，细嚼慢咽，这几点总不会有错的，本身胃病就是一个病从口入的疾病，大部分的影响因素跟暴饮暴食，或者饮食肥腻超过胃肠的负...