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经期吃什么菜(大姨妈来了，可以吃辣条或者辣的东西吗应该吃些什么)

1、姨妈期间是不可以吃辣条等辛辣食物。 2、辣条不仅辛辣，而且都是加工过的食品，加工过程中添加热性香料。 3、且女性姨妈期间体温相应升高，肠道就更加干燥，而热性香料性大...

香而不辣的辣椒油，不辣应选用二荊条或长细干红辣椒，香主是油温的控制、技术、香辛料。 1、二荆条干红辣子500克去把，擦洗干净，炒勺上火，小火把辣椒炒干，水分出完，或者在...

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