1、打嗝主要是有两种情况,一种是嗳气,另外一种是呃逆,嗳气主要是胃里的空气过多,这时候如果出现逆流,就容易从口腔排出,主要是有精神过度紧张或者是不自主的过度吞气所引起的,只要注意放松心情,不用太过于紧张,这一般多喝点温开水可以缓解症状。