1、在子宫腺肌症在不来月经的时候也会出现疼痛,现在多考虑与体内雌激素的水平有关,多为雌激素的增高。 2、及时到当地正规医院就诊检查,对症治疗。 3、平时多注意休息,饮食要以清淡为主,忌烟忌酒,禁辛辣刺激性的食物,营养均衡搭配,每天保持身心愉快。