例假推迟是什么原因(生完宝宝一年多了，每次月经都推迟，这是怎么回事?如何让月经提前来)

1、月经推迟比较常见的原因是子宫内膜偏薄，气血不足，内分泌失调，受凉等引起的，建议你口服活血调经的药物进行调理月经，生冷、油腻、辛辣和过于刺激性的食物不能吃，要以容易消化的软食为主，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补充营养，可以增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉。