1、1、弱碱性食品:红豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 2、2、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、苹果、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。 3、3、强碱性食品:葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬、青梅等。