1、多多少少还是有瘦身的效果的。 2、只是说瘦身的程度有多大而已。 3、一般维密瑜伽通过一些动作可以达到瘦身的效果。 4、维密瑜伽除了做瑜伽的动作之外,还会通过饮食的控制达到瘦身的效果。 5、一般每个星期都会安排一天排毒。