1、常见的肾虚的原因有以下几种: 第一,先天性的禀赋不足。 2、 第二,脏腑功能的失调。 3、 第三,房事是过度。 4、 第四,不良的生活习惯。 5、比如熬夜现象,会消耗人体的能量。 6、 第五,缺锌,缺硒。 7、会影响内分泌腺的功能。 8、 第六,精神过于紧张。 9、 第七,经常久坐不活动。 10、 除此之外还有其他的原因造成。