脑供血不足一般和脑动脉硬化有关，具有很高的发病率，其主要症状是反复出现头晕头昏和头痛，也有部分患者伴有心烦意乱、失眠多梦、耳鸣、记忆力减退和健忘、注意力不集中等。若脑供血不足没有得到及时治疗，可能引起脑梗死或老年痴呆症。生活中的一些坏习惯会引起脑供血不足，希望能及时纠正。
脑供血不足的症状有哪些？
1、总是疲惫
脑供血不足的人常常感觉到疲惫不堪，没有精神或嗜睡。即使每天有充足睡眠，疲惫感仍然不能减轻。特别是吃完饭后，大量血液集中在胃部帮助消化食物，流向脑部的血液会有所减少，人们就想睡觉。
2、突然看东西模糊
一侧眼睛或两个眼睛突然看不清东西或眼前一片发黑，几秒钟后就能有所好转。若多次出现此问题，说明脑供血不足。脑供血不足时视神经受到影响，导致视力障碍。
3、脸部麻木
脸部肌肉和舌头等头部以上部位有麻木感时，说明脑部供血不足。脑部供血不足时，脑部血管血液流通慢且不畅通。
温馨提示
当出现异常症状时，应及时去医院做检查，同时改变不良的生活习惯，每天睡觉前喝杯水，养成早睡早起的好习惯，多参加体育锻炼来增强体质，保持清淡饮食，控制油、盐和糖摄入。保持心情愉悦，减少思虑。保证有充足睡眠，睡觉前可以听听轻音乐或洗热水澡来提高睡眠质量。
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