1、感冒的时候也是可以喝牛奶的,牛奶是属于蛋白质含量比较高的食物,而且含钙丰富,对感冒没有什么影响。 2、感冒了如果出现打喷嚏、流鼻涕等症状,应该用感冒药和抗病毒的药物治疗,饮食上应该尽量清淡一些,也可以多吃一些苹果、梨、葡萄等水果。