怀孕之后，孕妈妈就会特别关注身体的变化，身体一旦出现特殊的情况，就会变得紧张焦虑。主要是因为孕妈妈都没有多少孕育经验，对每个发展过程并没有准确的了解，如果提前了解一些孕育知识的话，对一些问题了如指掌，就不会过度焦虑了。
有一个朋友怀孕37周，这几天去做产检，医生说胎儿还没有入盆，这让孕妈非常的焦虑。孕妈希望自己可以顺产，这样身体恢复快，不会留下疤痕，胎儿也更聪明健康。
但是孕妈常听人说，如果胎儿没有入盆的话，可能会影响顺产，最后不得不剖腹产。于是孕妈赶紧询问医生，37周没有入盆会不会影响到顺产？医生建议说，大多数产妇是在37周到38周入盆，但是也有一些产妇在产前才入盆，所以建议孕妈不要过分担心。
什么是入盆？什么时间入盆？
入盆是指预产期前后，胎儿以倒立的姿势下降入骨盆，身体蜷缩，头部进入骨盆腔，位置固定，为出生做好准备。但是胎儿入盆也不意味着马上要分娩，还要看具体情况。有的胎儿会在34周、35周入盆，也有的会在37到38周会入盆，有数据统计，80%到90%的胎儿会在37到38周入盆。
如果是第二次生孩子，胎儿入盆的时间会比较晚，有的会在分娩前才会入盆。这是因为生过孩子的孕妈妈骨盆结果发生了变形，子宫平滑肌过度身长，收缩性不是很好，给胎头的压力比较小，不容易推挤胎儿尽快入盆。
所以胎儿入盆只是要准备分娩，并不是是否顺产的判断指标。
入盆会有什么感觉
尿频
入盆以后，孕妈妈会感觉上厕所变得非常频繁，晚上睡觉时也会频繁起夜，睡不好觉。
这是因为胎儿进入骨盆腔后，子宫底下降，压迫到孕妈妈的膀胱，膀胱体积缩小，不能再储存太多尿液。
小贴士：孕妈妈如果有尿意要及时去排尿，不要憋尿。也要喝足量的温开水，不要因为嫌尿频麻烦而少喝水。憋尿和少喝水都可能导致尿路感染的问题。
坠痛感
入盆以后，孕妈妈会感到腹部有沉甸甸下降的感觉，腹部比以前更紧致，胎儿好像要掉下来一样，走路都要用手抱着肚子，要不然会很紧张。
这是因为胎儿下降，重心下移，孕妈妈就会有失去重心的感觉。有时候也会出现宫缩，会有坠痛感。
小贴士：孕妈妈要注意走路慢一些，减少活动时间，防止突然出现宫缩、见红、破水的临产征兆。
腹部形状发生变化
胎儿的位置向下移动以后，肚子的形状也会发生变化。原来的形状类似于大西瓜，入盆以后，肚子的形状就会变成下面达上面下的柚子形状，如果照镜子的话，会很容易发现这一点。小贴士：如果感觉腹部有些托不住，可以使用托腹带，减轻身体的压力。
呼吸顺畅、食欲增加
胎儿入以后，子宫下降，不再压迫膈肌和胃部。膈肌解放后，孕妈妈会感觉呼吸顺畅；胃部蠕动速度加快，吃上的食物也容易消化，胃口有所增加。
小贴士：也不要因为食欲大增而大吃大喝，胎儿只要在孕妈妈肚子里还会增加体重，吃太多容易使胎儿增重，顺产时同样会出现困难。孕妈妈吃太多，也会增加身体负担，容易引起血糖或者血压升高的问题，影响顺产的顺利进行。
总之，胎儿在34周以后会逐渐进入盆状态，孕妈妈的身体会有明显的感觉，如果迟迟不入盆也没有关系，只要符合顺产的条件，注意按时产检，就不会有大问题。
掌握了这些宝妈们是不是对生宝宝不太恐惧了呢？那产后宝妈最应该注重什么呢？那就是一定要及时收腹保养。很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。
后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐一款是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿灰复的越好！等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急 想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家！个人感觉比收腹带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。 差不多穿了有三个多月了，已经完全恢复了。
